انواع الحضن في علم النفس

انواع الحضن في علم النفس

الحضن هو عبارة عن تلامس جسدين ، ويكون بين الأصدقاء ، والأزواج ، وبين الأب وأطفاله ، يمثل الحضن أهمية كبيرة في حياة الأشخاص ، حيث أكد العديد من خبراء علم النفس أن للحضن العديد من الفوائد الإيجابية على شعور الشخص بالأمان والثقة في من حوله ، كما أنه يعزز من الصحة النفسية وهو أحد أنواع لغة الجسد الهامة ، وتتعدد انواع الحضن في علم النفس ، نذكرها لكم في التقرير التالي .

انواع الحضن في علم النفس

يعمل الحضن على توطيد العلاقات بين الأشخاص ،   كما يخلق بدايات جديدة وله العديد من الفوائد الصحية النفسية للشخص ، ويساهم في الشعور بالاسترخاء والراحة وعدم التوتر ، والقلق ، وذكر علماء النفس الأحضان إلى العديد من الأنواع .

الحضن مع النظر في العيون

الحضن مع النظر في العيون ، هو الاتصال بين شخصين ، والحضن مع النظر في العيون بشكل مباشر ، يؤكد على العلاقة القوية والتقدير بين الرجل وزوجته ، أو الأم وأبنها .

الحضن مع الطبطبة

الحضن مع الطبطبة ، المعروف عنه حضن رومانسي ، وهو عبارة عن حضن لطيف مع الربت على الكتف برفق ، ويعبر هذا النوع من الحضن على رقة قلب ورومانسية ما يفعله ، ويدل أن الشريك يشعر بك وبقربك ، وإنه بمثابة زوج وشريك وصديق ، كما يدل أيضاً على الدعم المعنوي للشخص ، والذي يقصد أنا معك ، أشعر بك ، مما يجعل الطرف الآخر يشعر بالاطمئنان .

حضن الظهر

الحضن من الظهر ، هدفه الأول هو أن الطرف الآخر يود أن يشعرك بالأمان والحماية ، وأنه على أتم الاستعداد لمساعدتك ومساندتك في مواجهة أي مشاكل أو ظروف ، وله تأثير إيجابي على الطرف الآخر وتحسين الحالة المزاجية ،  فهو بمثابة دعم نفسي له .

الحضن من بعيد

الحضن من بعيد ، هو أقل أنواع الحضن إحساساً بالأمان والسعادة ، وهو عبارة عن تلامس الأبدان مع وجود مسافة بين الأشخاص ، والتي تدل على الفتور في العلاقة ، ومسافات لم يستطيع تخطيها الشخصان ، كما يشعر الشخص بعدم الثقة في الطرف الآخر ، وما هو إلا مجاملة لطيفة بينهما .

الحضن القوي

الحضن القوي دليل على العلاقة القوية والمتماسكة ، وما هو إلا تفريع للمشاعر الداخلية تظهر في قوة الحضن ، و نجده هذا الحضن في المطارات عندما يعبر الشخص عن اشتياقه و تقديره للطرف الآخر ، وغالباً ما يصاحبه بعض البكاء ، وهذا دليل على المشاعر القوية التي يحملها الأفراد لبعضهما .

الحضن من الخصر

الحضن من الخصر ، دائماً ما يحدث بين الرجل وزوجته ويدل على الحب والمرح والدلع بينهما ، وهذا النوع من الحضن يدل على أن الرجل على  كامل الاستعداد أن يقضى بعض الوقت معك ويظل بجانبك أكثر وقت ممكن ، ولكن أكد العديد من علماء النفس أن هذا الحضن يعبر عن شخصية الرجل ، لأنه يدل أن هذه الشخصية سريعة الوقوع في الحب ، وسريعة الخروج منه ، فيجب عليكِ أن تحذري منه .

العناق الطويل

العناق الطويل هو الحضن المألوف للجميع ، الذي يعبر عن الدعم من الأشخاص الآخرين ، وغالباً ما يحدث بين أفراد الأسرة ، ويكون دون أي كلام ، ويدل على تأكيد وتوثيق العلاقات بين الأشخاص ، الذين يظلون معك في الفرح والحزن . 

الحضن بيد واحدة

الحضن بيد واحدة ، يعني الاحتواء والاطمئنان  وكأن الطرف الآخر يضعك تحت جناحيه ، ولا يستطيع أي شخص أن يقترب منك ، وعادة ما يكون هذا النوع من الحضن بين الرجل وزوجته ، والحضن بيد واحدة من أكثر ما تحبه المرأة ، لأنه يشعرها بالأمان والراحة ، ووجود سند في الحياة تحتمي به .

الحضن بوضع الرأس على الصدر

الحضن بوضع الرأس على الصدر يعتبر من العناق الدافئ والهادئ والرومانسي ، ويتبادله الأصدقاء والأهل ، وعادة ما يكون عندما يشكو الطرف أوجاعه وهمومه فيقوم الآخر بوضع رأسه على صدره ، ويعتبر عناق أخوي عائلي ، فقلما يحدث بين الزوجين ، فإذا كان زوجك يعانقك بهذه الطريقة فهذا يدل على أن هناك فتور وبرود وحواجز في العلاقة بينهما ، وإنهما لا يتبادلان قصة حب كاملة .  

وذكرنا لكم العديد من أنواع الحضن التي ذكرها علماء النفس ، ولكن هذا ليس دليل كافي على ما يحمله الآخرون لبعضهم البعض ، خاصة إننا لا يمكننا قياس مشاعرهم . [1]

وفوائد الحضن الصحية والنفسية للجسم  متعددة ، وذلك بسبب هرمون الأوكسيتوكسين الذي يعزز المشاعر الإيجابية لدى الأفراد ،  ويعمل على الحد من الإصابة للعديد من الأمراض ، نقدمها لكم .

فوائد الحضن للجسم 

خفض ضغط الدم

يقوم الجسم بإفراز هرمون الأوكسيتوسين عند الحضن بين الأشخاص ، ويعمل على تنظيم هرمون الكورتيزول الذي يساعد على خفض الضغط المرتفع ، كما يعالج التوتر في الجسم ، خاصة وأن الحضن يقوم بتنشيط بعض الخلايا التي ترسل إشارات إلى المخ وتعمل على خفض مستوى ضغط الدم .

خفض احتمالات الاصابة بأمراض القلب

يعمل الحضن على إفراز هرمون يساعد على خفض الإصابة بأمراض القلب ، والتخفيف من ضربات القلب وضغط الدم ، وأوضحت العديد من الدراسات بعض التجارب على الأشخاص الذين يعانون من سرعة ضربات القلب ،  والتي انخفضت بنسبة 5 ضربات في الدقيقة بعد الاحتضان ، مقارنة بمن لا يخضعون للحضن .

شفاء الجروح

هرمون الأوكسيتوسين يقوم بتسريع عملية شفاء الجروح والتئامها ، يقوم بالتقليل من حدة الألم والاسترخاء ، كما يقلل من تناول بعض الأدوية والمضادات ، وإدمان الكحول .

تخفيف الآلام

 من الهرمونات التي يفرزها الحضن هرمون الإندروفين الذي يقوم بتخفيف آلام الجسم ، والشعور بالراحة والاسترخاء .

تنظيم الصحة الجسدية

للحضن دور قوي في تحسين الصحة الجسدية ، حيث أثبتت بعض التجارب أن الأشخاص الذين يخضعون للحضن هم أكثر صحة ورشاقة من اللذين يخضعون للتمارين الرياضية ، هذا بجانب وظائفه المتعددة في تحسين ضغط الدم وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب .

 وللحضن العديد من الفوائد الأخرى منها :

  •  تقوية الجهاز المناعي .
  • الحماية من الضغط والشعور بالتوتر .
  • تعزيز الثقة بالنفس والاطمئنان خاصة عند الأطفال
  • يعمل على مساعدة الجسم في إفراز مادة الدوبامين المسؤولة عن السعادة عند الإنسان .
  • يعمل على تسهيل الولادة الطبيعية ، بسبب إفراز هرمون الأوكسيتوسين وهو هرمون الحب الذي يفرزه الجسم . [2]

تحضير نص
بحث حول
بحث مختصر
تعبير عن
ورد pdf word
بحث بالصور
بحث باللغة الفرنسية
بحث بالغة الانجليزية
بحث بالعربية
مقالة فلسفية
الإعلام الآليالاجتماعياتالتاريخالتربية الإسلاميةالتربية التحضيريةالتربية العلميةالتربية المدنيةالتعليم الابتدائيالتعليم الثانويالجغرافياالجيل الثانيالرياضياتالسنة الأولى متوسطالسنة الاولى ابتدائيالسنة الثالثة ابتدائيالسنة الثالثة ثانويالسنة الثالثة متوسطالسنة الثانية ابتدائيالسنة الثانية متوسطالسنة الخامسة ابتدائيالسنة الرابعة ابتدائيالسنة الرابعة متوسطالفيزياءاللغة الامازيغيةاللغة الانكليزيةاللغة العربيةاللغة الفرنسيةامتحان شهادة الباكالورياتسيير واقتصادتقني رياضيدروس الجغرافياشعبة الرياضياتشعبة لغات أجنبيةشهادة التعليم الابتدائيشهادة التعليم المتوسطعلوم تجريبيةفروض و اختباراتقسم الأستاذقسم المذكراتلغة فرنسيةمادة العلوم الطبيعيةمادة الفلسفةمادة علوم الطبيعة و الحياةمديرية التربيةوزارة التربية الوطنية

Related Posts

0 Response to "انواع الحضن في علم النفس"

إرسال تعليق

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel